La punción seca es una técnica utilizada en fisioterapia para tratar puntos gatillo musculares y aliviar el dolor en deportistas aficionados y personas mayores. Conocer en qué consiste, sus indicaciones, las sensaciones durante y después del tratamiento, así como sus contraindicaciones, es fundamental para entender su utilidad y seguridad.
Qué Es La Punción Seca
La punción seca consiste en la inserción de una aguja fina en puntos gatillo miofasciales, que son zonas de tensión localizada en los músculos. Esta técnica busca desactivar estos puntos para reducir el dolor y mejorar la función muscular sin utilizar medicamentos.
Indicaciones Principales
Las principales indicaciones son:
- Dolor musculoesquelético persistente, especialmente en casos de contracturas y puntos gatillo.
- Lesiones deportivas que generan tensión muscular localizada.
- Limitaciones funcionales derivadas de la rigidez muscular.
Sensaciones Durante y Después del Tratamiento
Durante la punción seca, es común sentir una sensación de calambre o contracción breve en el músculo tratado, lo que indica la activación del punto gatillo. Después del tratamiento, puede aparecer una sensación de fatiga muscular o molestias leves que suelen desaparecer en uno o dos días.
Es importante comunicar cualquier molestia al fisioterapeuta para ajustar la técnica si es necesario.
Contraindicaciones Generales
Las contraindicaciones incluyen:
- Personas con trastornos de coagulación o bajo tratamiento anticoagulante.
- Infecciones en la zona a tratar.
- Embarazo, salvo indicación específica y supervisada.
- Fobia a las agujas o ansiedad severa que impida la realización del tratamiento.
La punción seca debe ser aplicada siempre por profesionales cualificados que valoren cada caso individualmente.
En centros como Vitasse Fisio Salud en Barcelona, esta técnica se integra en un enfoque personalizado y activo para optimizar la recuperación y el bienestar del paciente.
La punción seca es una herramienta eficaz dentro de la fisioterapia para tratar el dolor muscular y mejorar la función en deportistas aficionados y personas mayores. Comprender en qué consiste, cuándo está indicada y qué sensaciones esperar ayuda a afrontar el tratamiento con confianza.
Aunque puede generar molestias temporales, sus beneficios en la reducción del dolor y la mejora de la movilidad son notables cuando se realiza correctamente. Es fundamental respetar las contraindicaciones y acudir a profesionales especializados para garantizar la seguridad y eficacia del procedimiento.
Un enfoque personalizado, como el que ofrece Vitasse Fisio Salud, asegura que la punción seca forme parte de un plan integral de recuperación y bienestar.
